+420 733 304 524 (phone + WhatsApp) / info@rootshealthclinic.cz
Výživové poradenství

Vyživte své tělo zevnitř ven pomocí kvalitního stravování, bez diet a omezení.
Správná výživa je neodmyslitelnou součástí zdravého životního stylu a naše stravování může mít na to, jak se cítíme výrazně větší dopad, než si myslíme. Velká řada chronických obtíží vzniká vlivem stresu, nesprávné výživy a špatně fungujícího metabolismu.
Pokud nedodáváme našemu tělu potřebné živiny, může se to projevit na mnohých aspektech našeho fyzického i duševního zdraví. Můžeme se potýkat se sníženou imunitou, sníženou funkcí metabolismu, kardiovaskulárními problémy, problémy se spánkem, tělesnou teplotou, trávením, bolestí kloubů a vazů, úbytkem nebo přibráním na váze, ztrátou vlasů či hormonální nerovnováhou.
Naše konzultace se nezaměřují na redukci váhy. Věříme, že naše váha zrcadlí náš životní styl a že postupný posun ke zdravému stravování a fungujícímu metabolismu se eventuálně odrazí i na naší váze. Tento proces však může trvat týdny, měsíce či dokonce roky a vyžaduje trpělivost. Ke každému pacientovi se snažíme přistupovat individuálně na základě potřeb jeho těla.
CO KOUČING ZAHRNUJE?
JAK ?
-
seznámení se s vaší zdravotní historí a životními cíly
-
probereme spolu základy zdravé výživy a vaše jídelní návyky
-
analýza výsledků z krevních odběrů (tyto testy musí být odebrány na odborném pracovišti mimo naší kliniku)
-
poskytujeme celou řadu materiálů ke stažení online, recepty a doporučené seznamy potravin
-
změny v životním stylu a výživě, upravené vašim osobním potřebám a možnostem
-
před první konzultací vám prostřednictvím emailu zašleme komplexní dotazník k vyplnění
-
úvodní 90 minutová konzultace
-
naši členové získají přístup k profesionálně zpracovaným materiálům, receptům a programům ke zlepšení vašeho všeobecného zdraví a pohody
-
navazující konzultace a služby (online podpora, asistence při nákupech a jiné…)
-
doporučení specializovaných služeb od ostatních odborníků. Ve snaze se zaměřit na vaše konkrétní zdravotní komplikace
(konzultace mohou být sestaveny na míru vaším potřebám, cílům a preferencím)
HLEDÁTE JINÉ SLUŽBY ?
Pokud si nejste jistí, která z našich nabízených služeb je pro vás ta pravá, prosím neváhejte nás kontaktovat.
JAK ?
Tyto konzultace jsou vhodné pro všechny skupiny klientů a můžete s nimi začít sami nebo na základě doporučení vašeho lékaře.
Podívejte se, jak o u nás funguje
A REZERVUJTE ZDE: