Výživové poradenství

Vyživte své tělo zevnitř ven pomocí kvalitního stravování, bez diet a omezení.

Správná výživa je neodmyslitelnou součástí zdravého životního stylu a naše stravování může mít na to, jak se cítíme výrazně větší dopad, než si myslíme. Velká řada chronických obtíží vzniká vlivem stresu, nesprávné výživy a špatně fungujícího metabolismu.


Pokud nedodáváme našemu tělu potřebné živiny, může se to projevit na mnohých aspektech našeho fyzického i duševního zdraví. Můžeme se potýkat se sníženou imunitou, sníženou funkcí metabolismu, kardiovaskulárními problémy, problémy se spánkem, tělesnou teplotou, trávením, bolestí kloubů a vazů, úbytkem nebo přibráním na váze, ztrátou vlasů či hormonální nerovnováhou.

Naše konzultace se nezaměřují na redukci váhy. Věříme, že naše váha zrcadlí náš životní styl a že postupný posun ke zdravému stravování a fungujícímu metabolismu se eventuálně odrazí i na naší váze. Tento proces však může trvat týdny, měsíce či dokonce roky a vyžaduje trpělivost. Ke každému pacientovi se snažíme přistupovat individuálně na základě potřeb jeho těla.  

CO KOUČING ZAHRNUJE?
JAK ?

  • seznámení se s vaší zdravotní historí a životními cíly

  • probereme spolu základy zdravé výživy a vaše jídelní návyky

  • analýza výsledků z krevních odběrů (tyto testy musí být odebrány na odborném pracovišti mimo naší kliniku)

  • poskytujeme celou řadu materiálů ke stažení online, recepty a doporučené seznamy potravin

  • změny v životním stylu a výživě, upravené vašim osobním potřebám a možnostem

 

  1. před první konzultací vám prostřednictvím emailu zašleme komplexní dotazník k vyplnění

  2. úvodní 90 minutová konzultace

  3. naši členové získají přístup k profesionálně zpracovaným materiálům, receptům a programům ke zlepšení vašeho všeobecného zdraví a pohody

  4. navazující konzultace a služby (online podpora, asistence při nákupech a jiné…)

  5. doporučení specializovaných služeb od ostatních odborníků. Ve snaze se zaměřit na vaše konkrétní zdravotní komplikace

 

                   (konzultace mohou být sestaveny na míru vaším                                                 potřebám, cílům a preferencím) 

HLEDÁTE JINÉ SLUŽBY ?

Pokud si nejste jistí, která z našich nabízených služeb je pro vás ta pravá, prosím neváhejte nás kontaktovat.

JAK ?

Tyto konzultace jsou vhodné pro všechny skupiny klientů a můžete s nimi začít sami nebo na základě doporučení vašeho lékaře.

​

 

Podívejte se, jak o u nás funguje

​

A REZERVUJTE ZDE:

online rezervace